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Le conseil du mois
Retrouver le plaisir de courir et de marcher « pieds nus »

Voici avril et les premières températures de l’année qui donnent vraiment goût à refaire un peu d’exercice. Envie de jogging, de running, de trails ou de belles balades à pieds ? Donnez la priorité à la motivation et au soin de... vos pieds et de vos chaussures!

Le conseil du mois
Etienne Borel

On veut beaucoup.

On veut avoir une pratique régulière, manger équilibré, méditer quotidiennement, développer son être, sa vie, ses envies et leurs envers, lire les grands textes, les petits aussi, soigner ses relations, prendre du temps en famille, respirer un air pur, garder la colonne vertébrale alignée... et il est souvent conseillé d'en faire plus. 

Alors voici un dé-conseil.
Faire peu. Et y être attentif. 

I’m plant, I’m green When I can grow up, I grow up When I can’t grow up, I don’t grow up I’ m plant, I’m green I never be tired of my green
Watanabe Uiko|

« Peu » est un mot effrayant.
Il s’oppose à la logique de notre vie journalière, consumériste et productiviste ; dans un contrat, dans une relation amoureuse, dans un planning, y perdre est devenu notre ogre moderne.
Pourtant, c'est le "peu" qui a à offrir le beaucoup.

Détox de printemps avec ERGY Draine

Détox printemps : draine ton corps !

Partout autour de nous, la sève remonte dans les végétaux après des mois de sommeil. Si animaux et plantes ont maigri, il n’en va pas de même pour beaucoup d’entre nous. Il est temps de se remettre en forme et de se nettoyer le corps 

Vitamine D pour booster le soleil en soi

Cet hiver, nous avons manqué de soleil. Bien sûr, les beaux jours vont revenir. Mais pour profiter des bienfaits du soleil et de sa vitamine D, il faudra encore attendre quelques semaines. N’attendez pas : faites une cure de vitamine D dès maintenant pour devancer le printemps !

Le conseil du mois
Détox printemps : draine ton corps !

Partout autour de nous, la sève remonte dans les végétaux après des mois de sommeil. Si animaux et plantes ont maigri, il n’en va pas de même pour beaucoup d’entre nous. Il est temps de se remettre en forme et de se nettoyer le corps.

Pack cadeau Yoga

Pack cadeau yoga : l'équilibre parfait entre qualité et bonne affaire

Hatha Yoga, Modo Yoga, Yoga Ashtanga, Warrior Yoga, Ayurveda... quelle que soit votre pratique du yoga, en cette fin d’année, tanShi vous propose un pack cadeau exclusif “yoga”. Pour vous-même ou pour faire plaisir à quelqu’un, ce pack contient tout le nécessaire de yoga pour une pratique épanouissante et sécurisée avec du matériel de qualité supérieure. 

Pack soin du corps et de la peau

Soin du corps : le corps en fête toute l'année

La peau est notre meilleur bouclier face aux intempéries du quotidien, il est important d’en prendre bien soin. La peau est également le plus précieux de nos récepteurs pour capter les petits et grands bonheurs que prodiguent la nature et ses éléments. Suivez-nous, ouvrez la boîte de notre pack cadeau “Soins du corps”.

À qui allez-vous offrir ce coffret bien-être? À un de vos proches... ou à vous-même?

Pack cadeau sport

Le début de l'année va être sport!

tanShi vous aide à tenir les bonnes résolutions de début d’année, dont la fameuse : cette année, je m'y mets! 

Profitez ou faites profiter à un de vos proches du pack cadeau Sport exclusif : des produits de soin pour préparer ou chouchouter les musculatures et les ossatures, et des compléments alimentaires pour tous types de champions confirmés ou en herbe. C'est parti, on y va : 1-2, 1-2, 1-2, 1-2...

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