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L'entretien de son tapis de yoga

Nettoyer et entretenir correctement votre tapis de yoga vous permettra d'en profiter beaucoup plus longtemps dans de bonnes conditions d'hygiène et de confort.

Pourquoi nettoyer son tapis de yoga?

L’humidité et la transpiration que nous laisserions sans faire sécher ne sont pas des amis pour les tapis de yoga. Et en yoga, on transpire!

Souvent, à la fin de votre cours de yoga, vous enroulez votre tapis, le mettez dans votre sac et hop, vous êtes parti jusqu’à la prochaine séance de yoga. Si vos séances sont espacées de quelques jours, il est fort possible que l’humidité et la transpiration qui ont été absorbées par votre tapis vont créer des nids de germes et l’odeur qui va s'en dégager ne sera pas top! 

Entretenir et nettoyer son tapis de yoga-tanshi

Quelques conseils pour l'entretien de votre tapis de yoga

Je vous conseille de faire sécher votre matériel avant de l’enrouler et de le stocker dans votre sac de sport. Si vous devez partir de suite de votre cours, déroulez votre tapis et faite sécher votre matériel chez vous avant de le ranger convenablement dans votre sac de sport. Ca vous permettra de prolonger considérablement la vie de votre tapis de yoga.

De temps et temps, un petit nettoyage fera du bien à votre tapis :

  1. de temps en temps, passez un coup de serviette humide et légèrement savonneuse puis faite sécher votre tapis;
  2. désinfectez votre tapis. Personnellement, j’utilise un mélange que je fais moi-même et que j’utilise chez mes clients en entreprise, pour nettoyer ma chaise de massages. Remplir une bouteille (spray) en verre (ancienne bouteille de parfum ou autres) :

Si vous constatez que votre tapis ne répond plus à vos besoins en yoga (usure, absorbtion des chocs...), n"hésitez pas trop à en changer. Choisir le tapis de yoga qui vous convient le mieux est important pour vous permettre de pratiquer votre yoga dans d'excellentes conditions.

 

Quentin Van Hecke

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